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(路透社健康) - 最近的一项调查发现,许多家长不确定何时以及如何最好地将固体食物引入婴儿

根据Beech-Nut营养公司对200名父母和期待父母的调查,超过一半(53%)认为有关婴儿营养的信息尚不清楚

三分之一(34%)承认他们不确定何时应该开始使用固体食物

美国儿科学会建议父母在6个月大时使用各种质地的固体食物

Ann和Robert H. Lurie儿童医院的营养技师Wesley Lowman鼓励父母与儿科医生保持经常联系

“我认为家人最好与医疗服务提供者会面,以便对他们的孩子进行个性化的观察,因为每个孩子都是不同的,这是一个重要的时刻,”Lowman告诉路透社健康

“当一个特定的孩子准备好固体时,它会变化很大

”“婴儿生长得非常快;这是我们整个生命周期中最快速的增长期“田纳西大学健康科学中心儿科教授,营养学AAP理事会成员Mark R. Corkins博士说

母乳应该是婴儿出生后第一年的主要营养来源,但铁含量低

“铁对红细胞至关重要,所以从含铁的东西开始

铁强化谷物是传统的,“Corkins告诉路透社健康

“不急,”他说

“这不是紧急情况;一些家长认为他们必须尽快开始

“Advocate Health Care行为健康服务系列的医学主任Adam Rubinstein博士也提醒父母不要过于担心

“如果孩子正在达到里程碑,就没有什么可担心的了,”这位伊利诺伊州的医生告诉路透社健康

“对这些问题感到焦虑的父母,甚至婴儿在大约2到3个月大的时候都可以接受这个问题

焦虑比缺乏某种营养素更糟糕

“他建议以”事实上的“和平静的方式向婴儿提供各种各样的水果和蔬菜

他说,如果孩子拒绝某些食物,父母不应该感到沮丧

为父母提供更多信息的资源包括美国农业部(1.usa.gov/1Wsf0X8),安大略省健康关系(bit.ly/1EFId6a)和联合国儿童基金会(bit.ly/1Q2DW3o)